Красный чемодан (2).jpg

 Фитнес-тур "Отдыхай и стройней"

в  Черногории

20-30 августа 2019 г.

11 дней, которые изменят твою жизнь

Если ты:

Только начала заниматься фитнесом или задумываешься над этим 
Хочешь избавится от лишних килограммов, усталости, стресса, сонливости
Недовольна своей фигурой  или твой вес от 75+ и  ты не знаешь с чего начать
Хочешь не только отдохнуть, а ещё похудеть и поднять свою самооценку
Хочешь обрести новых друзей
Хочешь ярких эмоций и впечатлений от поездки 

Ждем тебя в Черногории

  • взглянуть на свою жизнь по новому

  • наполниться любовью к себе

  • повысить уверенность и женственность

  • насладиться красотами страны

В туре предлагаем тебе:

Тренировки для начинающих, с плавным повышением уровня сложности . Справятся даже те, кто никогда не занимался фитнесом.
Индивидуальный подход к каждой участнице тура. Если нагрузка покажется маленькой, мы её усложним. На тренировках комфортно будет всем.
Тренировки на свежем воздухе, с прекрасным видом на море и горы.
Ты узнаешь как питаться вкусно, сытно и при этом снижать вес.
Подберём новый рацион питания, подходящий всей семье

Найдем и проработаем ограничивающие убеждения, причину переедания и срывов

Ты получишь поддержку и ответы на все вопросы от тренера в течение месяца в закрытом чате после окончания тура.
В сопровождении профессиональных гидов ты увидишь виды Боко-Которской бухты и горы Ловчен, от которых захватывает дух.
Во время двухдневного пешего маршруты по северу страны ты посетишь самый экологически чистый парк Дурмидор с чистейшими озерами и прекрасными лесами.
Тебя ждет поход на досках SUP по  Скадарскому озеру и на море в районе г. Петровац 
Ты расслабишься на лучших пляжах Черногории, наслаждаясь августовским солнцем
Отдохнешь в уютных аппартаментах в г. Сутоморе
Отдых на лучших пляжах Черногории, ласковое  солнце, уютные аппартаменты
Уютные аппартаменты в г. Сутоморе

Практики по психологии похудения помогут тебе :

  • худеть легко и с удовольствием

  • найти истинную мотивацию, которой хватит, чтобы дойти до нужного результата

  • запустить процесс естественного похудения

  • увеличить твою  сексуальную энергию и женственность

С собой тебе требуется взять только:

  • Удобную, дышащую спортивную одежду            (желательно два комплекта)

  •  Кроссовки(удобные, с мягкими и высокими протекторами)

  • Коврик для тренировок

  • Настрой на увлекательное путешествие к себе новой 

  • Хорошее настроение 

Организаторы и тренеры тура

Гальченко Татьяна

Организатор тура

Трэвел Блогер

Путешественница (более 30 стран)

Организатор туров,  выездных тренингов в Черногорию, Францию, Италию

Составление индивидуальных маршрутов

Соучередитель туристического клуба "Красный чемодан"

  • Facebook
  • Instagram

Клинаева Светлана

Фитнес-тренер

Врач

Тренер

Мастер спорта по спортивной гимнастике

Энерготерапевт

Преподаватель энергетических практик

  • Vkontakte Social Иконка
  • Instagram

Алдушин Роман

Тренер по пешим маршрутам

Блогер

 Путешественник (22 страны)

Проведение пеших маршрутов по 
 по горам, степям и пещерам

Пройдено пешком - 4000 км

Посещение -  70 диких пещер

4 года живет в Черногории

 Владеет черногорским языком

  • Facebook
  • Instagram

Богданов Михаил

Тренер по SUP-маршрутам

Один из основателей SUP- движения в Черногории

15 SUP-маршрутов по всей Черногории

10 лет живет в Черногории

 Владеет черногорским языком

Девиз SUP-движения: "Мы хотим, чтобы каждый человек на земле умел кататься на SUP доске"

  • Facebook
  • Instagram

Как это будет?

Мы все продумали до мелочей.

В стоимость тура включили:

Консультации и обратная связь от тренеров

Фитнес-завтрак

Одноместное/Двухместное размещение

Проживание в апарт-отеле Villa Kalina 4* и городской налог

Все трансферы и экскурсии 

Тренировки с тренером

Как проходят наши туры

Если ты готова к интересному путешествию, отдохнуть и уделить внимание своему здоровью - оставляй заявку на подробную программу тренинга

Наш менеджер перезвонит тебе и ответит на все твои вопросы

Стоимость тура

849 евро 

При бронировании до 15.07.19 г.

749 евро 

 

Если ты хочешь получить результаты ПРЯМО СЕЙЧАС, мы подготовили для тебя ВИП - пакет

 

  • Рацион правильного питания на 1 месяц. Помогает избавиться от 3 до 9 кг за этот период, сделает кожу чистой, волосы блестящими и ногти крепкими. Подарит больше энергии. Подходит для всей семьи, готовить отдельно для себя не надо

  • Волшебное упражнение, чтобы ушёл живот и бока

  • Закрытый чат в Telegram, где можно познакомиться с участниками тура и тренером, получить ответы на вопросы.

Стоимость 

2000 руб.

Только при заказе с этого сайта

350 руб.

Для этого напиши тренеру проекта - Клинаевой Светлане в WhatsApp, укажи в сообщении код "Получить ВИП-пакет" 

Часто задаваемые вопросы?

В. Как правильно выбрать фитнес-тур?

О. В первую очередь правильно подобранный фитнес –тур- это признак комфорта.

Комфортное общение  в группе, тренер зарекомендовал себя как специалист, правильно подобранные тренировки.
 

В. Если мне  программа будет тяжело даваться, что тогда? Тренер сможет предложить мне какие-то варианты?

О. Невозможно подобрать участников с одинаковым уровнем подготовки. Тренер постоянно спрашивает у клиентов об их самочувствии. И если оно становится хуже, кардинально меняет нагрузку. Но группа по-прежнему работает в своём темпе.

В. Фитнес-тур - это только спорт или будет свободное время и развлечения?

О. В туре предусмотрено свободное время, которое вы можете провести на пляже, отдохнуть, насладится морем. И конечно, мы вам приготовили интересные экскурсии. Мы показываем  Черногорию такой какой ее видят местные жители.

В. Фитнес-тур - это только спорт или будет свободное время и развлечения?

О. В туре предусмотрено свободное время, которое вы можете провести на пляже, отдохнуть, насладится морем. И конечно, мы вам приготовили интересные экскурсии. Мы показываем  Черногорию такой какой ее видят местные жители.

В. У меня есть некоторые проблемы со здоровьем, это будет как-то учитываться?

О. Да. Предварительно собранные анкеты позволяют тренеру определить состояние и возможности участника и скорректировать программу под каждого. При этом полученные данные конфидециальны.

В. Будет ли разделение на группы в зависимости от подготовки?

О. Группа не делится на слабых и сильных, каждый работает в своём, заранее определённом, режиме. И если человек понимает, что готов перейти на уровень выше, он просто сообщает об этом тренеру.

В. Требуется ли подготовка к маршрутам на SUP-досках? Кто может на них кататься?

О. На SUP-досках катаются даже дети. Особой подготовки не требуется. Перед началом похода тренер проводит инструктаж, как правильно стоять на доске, как грести. Если требуется, то предоставляется спасательный жилет.

В. Требуется ли виза в Черногорию?

О. Нет, не требуется. Въезд в страну по действующему заграничному паспорту, до окончания срока которого не менее трех месяцев. Регистрацию и городской налог оформляется принимающей стороной, то есть нами :-) 

Видео и фото туров

Отзывы

+7-910-009-67-24

1024px-WhatsApp_logo-color-vertical.svg.
kisspng-viber-ipa-app-store-viber-5afd6e

Copyright 2018-2019

RedBagTravelClub

Мытищи г. Комарова 4

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Иконка